お元気ですか、かにかまです。 あなたは習慣的に ランニングしていますか？ いわゆる成功者には ランニング習慣を持っている人が 多いようです。 今回は ランニング習慣をなめてる ということについて書きます。 実は私、 今日からランニングを始めました。 ランニングすることが、 脳を鍛えることになる ビジネスで成功するためにも大切 なんてことを聞いたからです。 頭良くなりたいし お金持ちになりたい。 そういえば、 アフィリエイトで月収100万円を達成し、 独立した友人なんかも 始めの頃はランニングしていた とか言っていました。 また、私自身のことを振り返っても 高校で学年成績1位を維持していた頃、 始めたことと言えば 習慣的にランニングをすることでした。 陸上部だったので。 一体どういう理屈で ランニングすると頭が良くなるのか についてはこちらの本に書いてあります。 『脳を鍛えるには運動しかない！』 私はまだ読んでいないのですけど。 とにかく始めてみよう ということで今日は 3分間走りました。 …… ちょっと背中が痛くなってきて 3分でやめたんです。 まるでウルトラマンですね。 炎天下の中、 20kmを1kmあたり4分で 走っていたのは10年も前のこと。 10年前と変わらず走れるだろう となめていました。 鍛え続けていないと衰えるものですね。 楽して鍛えられないかな～～～ もしあなたが成功したいのなら、 一緒にランニングを習慣化しませんか？ まずは カップラーメンができる 待ち時間の3分から(笑) 何か取り上げてほしいこと （ブログ記事などでも！） よく分からなかったこと 興味のあること 悩んでいること こんなふうになりたい！ こんなことしたい！ などあれば、 お気軽に返信してください。 気が向いたら、 あ、いえ お役に立てそうなら メルマガに書きます。 （なめててすみません） ではまた、 自分自身を王様のように 「おもてなし」していきましょう。 メルマガへのご意見ご感想は、 TwitterでDMを送っていただくか、 ハッシュタグ 「#kanikamamm」 を付けてもらえばチェックします。 こちらのリンクから ハッシュタグ付きでツイートできます。 https://twitter.com/intent/tweet?screen_name=kanikama_jikoke&hashtags=kanikamamm このメールに返信、 という形でもオッケーですよ！ 感想・質問・ご意見などお気軽にどうぞ。 かにかまより 購読中止|購読情報を管理する Twitter：https://twitter.com/kanikama_jikoke ブログ：https://jikokeihatsu-gekihen.com/