お元気ですか、かにかまです。




あなたは普段眠る時、
夢を見ますか?



私はほとんど見ません。



ですが、昨日
10時間寝たら夢を見ました。



夢って変なものが多いですよね。



今回は、
変な夢について
なめていきます。




夕食後、
一日立ちっぱなしだった足が
疲れている感じがして
ストレッチとスクワットをしました。



少し横になって休もう
と思ってベッドに横になったら
朝まで眠っていました。



照明もつけたまま。



19:30頃から翌日5:30まで
10時間くらい寝たことになります。



先日、
眠りとはうんこである
という話をしましたが、

うんこを我慢しようと思って
でも疲れたから便器に座ったら
うんこしてしまっていた

というような状況ですね。



そして10時間も寝たのは、
うんこをきばりすぎたようなもの。

きばりすぎで
お尻が痛くなるように、
眠りすぎで
腰と背中が痛くなります。



睡眠のとりすぎは
そういう意味でも体に悪いです。



いつもより眠たいですし。



寝すぎると眠たくなるんですね。



起床時には
脳を覚醒させるために
コルチゾールなどの
ホルモンが分泌されます。



コルチゾールは、
ストレスを感じたときにも分泌され、
血圧を上げたり
脈を速めたりして

敵と戦えるよう
あるいは逃げられるよう

準備するためにも役立っています。



眠っているときには
コルチゾールは分泌されない
らしいんですよね。



だから長時間寝すぎたあとは
体がだるくなるのかもしれません。



コルチゾールが少なくなっているからです。



わかりませんけどね。



また、
照明をつけっぱなし
というのは
睡眠の質が悪くなる要因です。



深く眠れているときは
夢を見ないものですが、
そうではないときに
夢を見ます。



おそらく、
照明つけっぱなしが
夢を見た原因でしょう。



では、どんな夢を見たか。



いろいろな変な夢を見ました。



仕事に遅刻する夢。

やばい、と思って
時間を巻き戻して
もう一度挑戦するも

また遅刻する夢。



申し訳ない気持ちになり、
「ごめんごめん」
と、関係者に謝っていました。



このときコルチゾール、
分泌されていたのではないか
と思います。



あわてて
朝礼で流すCDを再生するのですが、
ラジオ体操ではなく
謎の体操がはじまり、
スムーズに朝礼を始められませんでした。

これもストレスでした。



また、
友人の友人が亡くなっている夢。

友人が何故か、
中原中也という文豪だったので、
私の前世は文豪だったのかもしれません。



職場で新規入場者教育をしている夢。

新しく現場に入る人たちに
現場のルールなどを教育しているのです。



10人ほどの新規入場者の中に、
美少女がいて、
シルバーというニックネームで呼ばれていました。



そのシルバーさんが私を見て、
「お久しぶりですぅ!」
と声をかけてくるのですが、
私はとうに覚えておりません。



前世のお嫁さんとかですかね。



かわいかったので私は

「あ、どうもどうも。
以前あの現場でご一緒しましたかね?」

なんて話を合わせようとしました。



すると、

「いや、その現場いってないです」

と、シルバーさんの冷たい声。



なんなんだよぉ!

美少女と仲良くなれそうなのに、
うまく対応がとれず、
ここでもコルチゾール。



同僚の結婚式の夢。

職場関係者ということで
結婚式で余興をすることになりました。



シルバーさんも参加しています。



太鼓を叩く練習をしていたのですが、
いざ本番となって
私達の前に用意されたのは、

フォークとナイフ。



叩くはずの太鼓は、
ステンレスの板や
スマートフォンに変わっています。



これでどうしろと……

困惑する私をよそに、
他の人達は淡々と
フォークやナイフを
手にとっています。



ええいままよ。

そう思って私も、
フォークを手にとって、
スマートフォンの前に
スタンバイします。



そんな私に、

「お前それどうするつもりだよ」
「何も考えてねーのかよ」
「目障りだ死ね消えてしまえ」

と、新郎からのクレームが
軽蔑の眼差しとともに。



なんだよ、俺だけ仲間はずれかよ!



コルチゾールが
多分大量に分泌されました。



「はいよぉ、シルバー!」

目を覚ます直前に聞こえてきたのは
シルバーさんの元気な声でした。




まったく、おかしな夢を見たものです。



ところで夢といえば、
現実でなにか目標を持つことも
夢といいますよね。



同じ「夢」なのに
現実の夢は
あまりおかしくないことが
多いですよね。



幸せになる、とか
大金持ちになる、とか
お嫁さんになる、とか
公務員になる、とか。



もっとおかしな夢を
見てもいいのではないでしょうか。



どう思います?



もしおかしな夢を見たら
教えて下さい。



紹介させていただきます。




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