ーーーーー オンラインチャット会、 毎週水曜日２１：００〜やります。 前回は筋トレしました。２月１０日（水） https://ccfolia.com/rooms/_VuZHnXF2 （BGMが流れます） 毎週やってるZOOM企画 （初回無料、基本500円） 次回の日時は、 ２月１３日（土）２１：００〜 当日参加URLはこちらから。 https://us02web.zoom.us/j/82763180771 毎日やってるストレス対策会 ２３：００〜 https://us02web.zoom.us/j/6723556270 ーーーーー お元気ですか、かにかまです。 何か頑張ってみても、 うまくいかなくて、 どうせ自分なんてね、 こんなものだよね、うんうん。 と、思いつつ、 無力感や絶望感、 もうだめだー 人生に価値なんてなーい って感じになること ありませんか？ 普通の人はそんなこと、 思わないんですかねぇ？ 私は結構昔から しばしば思うので、 今日ネットで調べてみました。 検索キーワードは、 「無力感　絶望」 なんかやばそうですね？ さて、 どんな記事が出てきたか、 続きは動画で。 もしかして、気分変調症……？ いいねを押していただけたら、 もう少し詳しく調べてみたいと思います。 まぁでも、 無力感とか絶望を感じながらも、 こうして動画とったり メルマガ書いたりできている ということは、 無力感も絶望も 意外と大したことないなぁ！？ 何か取り上げてほしいこと （ブログ記事などでも！） よく分からなかったこと 興味のあること 悩んでいること こんなふうになりたい！ こんなことしたい！ などあれば、 お気軽に返信してください。 気が向いたら、 あ、いえ お役に立てそうなら メルマガに書きます。 （なめててすみません） ではまた、 自分自身を王様のように 「おもてなし」していきましょう。 メルマガへのご意見ご感想は、 TwitterでDMを送っていただくか、 ハッシュタグ 「#kanikamamm」 を付けてもらえばチェックします。 こちらのリンクから ハッシュタグ付きでツイートできます。 https://twitter.com/intent/tweet?screen_name=kanikama_jikoke&hashtags=kanikamamm このメールに返信、 という形でもオッケーですよ！ 感想・質問・ご意見などお気軽にどうぞ。 かにかまより 購読中止|購読情報を管理する Twitter：https://twitter.com/kanikama_jikoke ブログ：https://jikokeihatsu-gekihen.com/