お元気ですか、 河西数真（かわにしかずま）です。 もう6月も半ばに入りかけですが、 5月病は治りましたか？ 私は治っていません。 5月病というのは、 4月に頑張りすぎて 燃え尽きたようにやる気がなくなる症状 のことですね。 考えてみれば、 これは5月に限らないのでは？ 4月は新学期だし、張り切って頑張る。 5月は4月の反動で燃え尽きる。 6月は湿度が高くてやる気が無くなる。 7月は暑くなってきてやる気が無くなる。 8月はお盆休みでだらけて廃人になる。 9月はまだ暑くてやる気でない。 10月は夏の疲れが出てきてやる気でない。 11月は寒くなってくるからやる気が出ない。 12月は年末に向けてバタバタして精神が削られる。 1月は正月休みでだらけすぎてやる気が出ない。 2月は寒すぎてやる気がでない。 3月は花粉症でやる気が出ない。 4月は張り切り過ぎたら燃え尽きるのが 分かっているからやる気が出ない。 13分の12でやる気が出ていません。 ならばいっそ、 燃え尽きているのがデフォルト と考えていたほうが良いかも。 あなたはどんな時にやる気が出ますか？ 何か取り上げてほしいこと （ブログ記事などでも！） よく分からなかったこと 興味のあること 悩んでいること こんなふうになりたい！ こんなことしたい！ などあれば、 お気軽に返信してください。 ではまた、 自分自身を王様のように 「おもてなし」していきましょう。 メルマガへのご意見ご感想は、 TwitterでDMを送っていただくか、 ハッシュタグ 「#kanikamamm」 を付けてもらえばチェックします。 こちらのリンクから ハッシュタグ付きでツイートできます。 https://twitter.com/intent/tweet?screen_name=kanikama_jikoke&hashtags=kanikamamm このメールに返信、 という形でもオッケーですよ！ 感想・質問・ご意見などお気軽にどうぞ。 河西数真 購読中止|購読情報を管理する Twitter：https://twitter.com/kanikama_jikoke ブログ：https://jikokeihatsu-gekihen.com/ LINE公式アカウント：https://lin.ee/DaSUBcH