思考・感情との付き合い方 感情との付き合い方
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 「感情をコントロールしたい」 感情に振り回されていると、そのように思うかもしれませんね。 感情をコントロールするというと、感情を抑圧してしまいがちです。大切なのは、自分の...
思考・感情との付き合い方 
スポーツを楽しむ ヒルクライムに参加して得たもの
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 最近ロードバイクは流行っていますよね。『弱虫ペダル』や『かもめ☆チャンス』など、漫画の題材にもなっています。 去年、ヒルクライムという大会に参加しました。ロードバイクで山...
スポーツを楽しむ マラソン大会の楽しみ方
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 １０月１０日から、毎日更新レースという取り組みに参加しています。 私はこういう、マラソン大会のようなイベントが好きなのだと思いました。 しかし、マラソン大会というと「しん...
仕事を楽しむ 好きな仕事の見つけ方
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 自分の好きな仕事が見つかったら最高だと思いませんか？ １日の半分近くの時間を費やしている仕事だからこそ、自分の好きな仕事であって欲しいですよね。 今回は好きな仕事の見つけ...
日常を楽しむ 毎日同じものを食べると安心する
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 毎日同じものを食べられるのは、一人暮らしのメリットだと思います。何食べようか迷うことなく、好きなものを食べられます。 デメリットは偏食しすぎて体調を崩す可能性があること。...
自己啓発方法 言い訳がいいわけ
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 「言い訳するな！」 とよくいわれますよね。世の中言い訳が通らないことも多いです。また、 「言い訳なんてかっこ悪い」 という意識がありませんか。 今回は、言い訳が役に立つ理...
自己啓発方法 頑張っているのに結果がでない時
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 「頑張ってるんだけど、結果がでない……」 と悩んでいませんか？ もしかしたらそれは、自分の基準を上げるチャンスかもしれません。 頑張っているという基準 そもそも、「頑張っ...
思考・感情との付き合い方 食べるために生きる
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 「生きるために食べるのか。食べるために生きるのか」 という有名な哲学的問いかけがあります。 私がこの言葉を聞いたのは高校生のとき。家庭科の先生が調理実習しながらいっていま...
ブログを楽しむ Webライターの吉見夏実さんによるブロガー向け講座 #岡ブロ
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 第６回岡山ブログカレッジに参加してきました。 今回の講師は、人気Webライターの吉見夏実さん（@NatsumiToshi） Webライターによる、ライティング以外でのブロ...
宗教 宗教活動にはまった大学生の末路
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 宗教活動、興味ありますか？ 「怪しい。やりたくない。関わりたくない」 ほとんどの人は興味がないと思います。 そんな宗教活動に、私は大学生の頃はまっていました。 宗教活動を...
宗教 家庭内宗教戦争勃発 その時何が起こったか
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 今回はちょっと重たいお話。 私の家庭はある宗教をやっています。その宗教は昔、内部分裂をしました。 そして家庭内で祖父だけ、分裂した反対側を支持していました。それはもう、熱...
日常を楽しむ たまごかけごはんを毎日食べる4つのメリット
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 たまごかけごはんが好きです。毎日食べています。 今回はたまごかけごはんを毎日食べるメリットを紹介します。 ゆっくりしていってくださいね。 たまごかけごはんは一杯当たり42...
日常を楽しむ ２５歳がバイオリンを弾きたくてはじめた末路
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 バイオリンを３年ほど習っていました。 ２５歳からです。 主に仕事の事情で現在は弾いていません。 忙しかったり、 出張先で弾ける環境がなかったりです。 そんな私ですが、 大...
自己啓発方法 三日坊主を卒業する方法
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 「はじめるときは勢いがあったのに、やめてしまうんだよなぁ」 勉強する習慣や、ダイエットの習慣が身につかずに悩むことはありませんか。 １０月１０日から、毎日更新レースという...
自己啓発方法 楽しいことの見つけ方
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 「なにか楽しいことないかなー？」 と友人に聞かれることがあります。 そんな人に「ブログ楽しいよ。自転車楽しいよ」と、私の楽しいことをおすすめするのですが、 「いやー、ブロ...
スポーツを楽しむ 自宅で筋トレするならダンベルを買うのがおすすめ
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 先日、自宅での筋トレ用にダンベルを買いました。 「筋トレしたいけど、ジムに行くか、自宅でやるか」 迷っている方にもダンベルをおすすめします。 ダンベルを買うメリット ダン...
心理学 私とは何なのか？
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 １０月１０日から、毎日更新レースというチャレンジに参加しています。 突然ですが、私は自分が大好きです。今日は、大好きな自分について書きます。 「自分とは何なのだろう」 と...
宗教 キリスト教徒じゃなくても大丈夫 礼拝に参加してみた #いのフェス
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 今日はふらっと、キリスト教会で礼拝に参加してきました。こういう宗教的なイベントって、 「勧誘されたりするんじゃないの？」 とか不安があるかもしれませんが、私の経験上は大丈...
ブログを楽しむ #毎日更新レース に参加します
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 ブログを毎日更新するのって、かなり意識しなければ難しいですよね。私も毎日更新できていません。 その理由としては、主に３つ。 時間がない ネタがない やる気がない セールス...
思考・感情との付き合い方 幸せという言葉は世の中からなくなるかもしれない
お元気ですか、かにかまです。かにかまって何？⇒プロフィールはこちら。 幸せという言葉と、幸せという感情は同じものなのでしょうか。 何もなくとも、衝動的に幸せな感情を感じることがありませんか。未来に希望しか感じなくて長生きしたい（健康で）と思...