人生を楽しむ方法

日常を楽しむ

欲望が欲しいという欲望

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 「欲望が欲しい」 とは、 「考えることを考える」 のように、哲学的です。 「しょーもない事を いっつも考えとるよな」 とはよく言われてきました。 それで彼女に振られたんで...
仕事を楽しむ

仕事ができない現場監督が転職して年収2倍になった理由

お元気ですか、かにかまです。 かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 私は現場監督として 2回転職をしています。 そんな私が最近思うことは 現場監督のパフォーマンスは、 心構えによって変わるんだな ということです。 ものづくりの楽しさを味...
日常を楽しむ

西日本豪雨:ボランティアで熱中症になりたくないから災害支援寄付をする

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 先日、 西日本豪雨災害支援の 寄付を行いました。 今回の災害では、 岡山県でも大きな被害が出ています。 被災して大変な目に遭っている人もいれば、 友人が大変な目に遭って ...
日常を楽しむ

うんこ漏らした話とレジリエンス力の限界

お元気ですか、かにかまです。 かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 あなたは、 うんこを漏らしたことはありますか? もしその経験があれば、 ブログに書くと良いかもしれません。 ブログを面白くしようと思ったら、 うんこ漏らした話を書けばい...
日常を楽しむ

腐った肉を食べてしまう理由

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 最近、腐った肉を食べてしまい、 ショックを受けています。 そのエグイにおい、 ぬめっとした表面、 苦味、変質した繊維の 妙な弾力…… 鳥の胸肉がこんなことになるなんて。 ...
日常を楽しむ

JNetHackというゲームにはまる理由

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 ゲームにはまったり することがありますか? 私は、昨日大雨で一日家にいて、 「何しよう」 となったとき、 ふとJNethackという ゲームを始めて 気付いたら一日終わっ...
日常を楽しむ

腐った肉を食べると生きることに本気になれる

お元気ですか、かにかまです。 かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 昨日、冷蔵庫に放置していた 鳥の胸肉を食べました。 冷蔵庫から取り出した瞬間に、 鼻に残るようなエグいにおいがします。 皮は黄色っぽく、 その身は 白く濁った粘液に浸か...
日常を楽しむ

「人間的に魅力がない」と言われた時にすべきこと

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 「人間的に魅力がない」 なんて言われたらどうしますか? 私は最近時々言われることがあります。 その度に、 「人間的魅力とはなんぞや?」 と考えてしまいます。 そこで 人間...
日常を楽しむ

「一人になりたいのはどんな時?」哲学カフェ岡山

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 コミュ障ボッチKYな私は 一人の時間が大好きです。 でも、あらためて 「一人になりたいのはどんな時?」 と考えると、 なぜ一人の時間が大好きなのか という疑問を持ちました...
日常を楽しむ

岡山県のADHD自助グループ「パステル」第15回に参加してきました

お元気ですか、かにかまです。 かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 こんなことで困っていませんか? 子どもの頃からとても忘れっぽい 片付けや整理整頓が極端に苦手 仕事でミスを繰り返す 先延ばしがずっと続いている 優先順位をつけられない ...
日常を楽しむ

見て見ぬふりをしていませんか? 哲学カフェ尾道参加レポート

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 カフェで哲学を語り合う、 哲学カフェ尾道に参加してきました。 イベントページはこちら。 今回は、 「見て見ぬふりをしていませんか?」 というテーマです。 哲学カフェとは ...
スポーツを楽しむ

ロードバイクヒルクライム週1練習のすすめ

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 ロードバイクの練習を始めるとき、 まず考えるのは練習コースだと思います。 でもその練習コース、 平地ばかりになっていませんか? 私は平地ばかりでした。 しんどくないし、 ...
仕事を楽しむ

現場監督のための「心の病」対策方法

お元気ですか、かにかまです。 かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 現場監督として仕事をするには、 心の管理が大切だと思います。 職人から文句を言われることもあれば、 納期を守るというプレッシャーもある。 さらに、仕事量過大のため、 深...
スポーツを楽しむ

マインドフルネスを利用した筋トレの新しい楽しみ方

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 うつ病などに有効とされている 認知行動療法の基本スキルの一つに、 マインドフルネスがあります。 マインドフルネスとは、 自分が感じていることを受け入れ、 そのまま味わうこ...
スポーツを楽しむ

持久系スポーツにおすすめの割安プロテイン

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 筋トレといえば、 プロテインですよね。 必要なたんぱく質を 食事だけでとろうとすると 難しいものがあります。 そこで効率よくたんぱく質を摂取するための 補助食品がプロテイ...
日常を楽しむ

おしりに火がつかないと行動しない人の特徴

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 9月にトライアスロン大会に出るのですが、 最近練習をはじめました。 あと3.5ヶ月という期間で、 なんとか鍛えたいと思います。 さて、どうして期限がせまってきたり、 追い...
ブログを楽しむ

夢はかないましたか? 岡山ブログカレッジ一周年

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 先日、岡山ブログカレッジに 参加してきました。 こんな方向けの、 「ブログ勉強会」です。 ブログを始めたいけど、どうしたらいいか分からない ブログを始めたけど、何を書いた...
日常を楽しむ

お金が欲しいという気持ちで人生の悩みはすべて解決する

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 お金って素晴らしいですよね。 お金が欲しい、 という気持ちを愛しています。 最近、 「自分がお金持ちになった方がいい理由」 を書き出しているんです。 なかなか出てこなくて...
仕事を楽しむ

足場の上でふらつかないための筋トレ3種類

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 建設業の労働災害のうち、 約3人に1人が 墜落・転落災害によるもので、 その死亡災害のうちの 約6人に1人が、 足場からの墜落・転落によるものです。 (厚生労働省資料より...
スポーツを楽しむ

鉄筋-TEKKIN-シャツ(加圧シャツ)は効果があったのか購入して1年後の感想

お元気ですか、かにかまです。かにかまって何?⇒プロフィールはこちら。 暖かくなってきましたね。 そろそろ半袖シャツを出そうか、 と思っていたところ、 去年買った鉄筋シャツを思い出しました。 「最近下腹がたるんできて……」 「ガリガリだから体...