人生なめてるやつの行動パターン

日常を楽しむ

お元気ですか、かにかまです。

あなたは何か、
無意識にいつもやってしまう
行動パターンがありませんか?

例えば、
スマホをいじっていたら
いつの間にか2時間経っていたとか、
暇な時間があると、
いつもツイッターを見てしまうとか、
ついつい何でも
後回しにする癖があるとか。

「あ~またやっちゃったなあ」

と思う時もあれば、
全く気付かない時もあるでしょう。

私たちの人生の4割は、
このような行動パターンで
構成されています。

行動パターンを知ることは、
自分の人生を知ることです。

今回は、
「自分ほど人生なめてるやつはいない」
と言っていた私が
人生なめてるやつの行動パターンを
お伝えします。

その他の人生なめてるシリーズはこちら。

自分の行動パターンのチェックに、
また、行動パターンを変えるために
少しでも役立つと幸いです。

約束を破る

約束には、
自分との約束もあります。

絶対やると決めたことでも
「やっぱりいいや」
となってしまうこと、
ありませんか?

私はよくあります。

今日は絶対勉強しよう、
と思っていたのに
気付いたらいつの間にか
夜だったり。

今日は絶対ダンベルスクワットしよう、
と思っていたのに
やっぱりプッシュアップにしよう、
となったり。

自分との約束を破る癖は
他人との約束を破ることにも
つながります。

例えば、
メルマガに登録してくれたら
特典をあげますといいながら、
まだ作成できていなかったり。

(必ず作りますので、
もう少し待ってください……)

破る気はないんだけど
ついつい破ってしまう、

というのが
人生なめてるやつの
パターンですね。

その背景には、
後回しにする
という行動パターンがあります。

後回しにする

「明日やろうは馬鹿野郎」
なんて言葉がありますが、
何かと後回しにするのも
人生なめてるやつの行動パターンです。

(洗濯物を後回しにすることを
正当化していました。
後回しにする理由

人生なめてるやつとは
馬鹿野郎だったのですね。

やらなければいけないのに
後回しにすること、
ありませんか?

放っておくと、
後回しにする癖がついた結果、
約束を破ることに
なってしまうかもしれませんよ。

後からできると思っていることが
できなかったりするからです。

明日から本気出せない

「明日から本気出す」

これは、人生なめてるやつの
口癖のようなものです。

明日になれば本気が出せる
と思っているのですが
残念ながら人生なめてるやつには
本気が出せません。

「本気を出さなくても、
なんとかなるだろう」
という無意識の思いが強いからです。

私はよく、休みの前日なんかに
明日はブログ書くぞ
と思って早く寝たのに、
次の日書き始めたら捗らなくて、
結局書けない日が割とあります。

明日になったらできる
なんて幻想なんですね。

自分自身の
「人生なめてる」
という特徴を認めなければ、
出せると思っていた本気が出なくて
結局約束を破ることにつながるでしょう。

そんな時、
理想と現実のギャップに
直面化することになります。

現実逃避する

人生なめてるやつが
うまくいかない現実に直面した時、
大きなショックを受けます。

何事も思い通りになるのが
人生なめてるやつにとっての
現実だからです。

理想と違う現実に直面した時、
人生なめてるやつは
3通りの反応をします。

  • 服従(諦め)
  • 過剰補償(闘争)
  • 回避(現実逃避)

服従とは、
「人生うまくいかないものだ」
と現実を受け入れ、
諦めることです。

過剰補償とは、
「うまくいかないからこそ
うまくいっている」
なんて、正反対のことを
自分に言い聞かせることです。

失敗は成功の母、
なんて言葉が好きそうですね。

回避とは、
そもそもうまくいかない現実に
出会わないことです。

出会ったとしても目を背け、
ゲームやアニメの世界に
現実逃避します。

人生なめてるやつが
人生なめてるやつで
あり続ける理由は
回避ばかりするからです。

メルマガに書いたのですが、
この間も私は、
10時間アニメの世界に
現実逃避しました。

いつまでも現実を直視しないから、
人生なめてるやつを
卒業できません。

現実逃避する癖、
あなたにはありませんか?

ちなみにこんなメルマガです。
10時間の現実逃避

おもしろそうと思った人は
ぜひ登録してください。

特典プレゼントを作成する
モチベーションも
上がります(笑)
(こういうのが
人生なめてるやつですよね)

詳しくはこちらから。
メルマガの誘導文に悩んだ記録

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